blog

Welkom hier mama!
Het blog van Mountain Green vertelt het verhaal van zwangerschap en moederschap in vrede en vertrouwen. Laat je inspireren!

mountain green blog

the blog

lees verder

Magnesium is een mineraal dat helpt om rust te brengen in het lichaam. Waar bijvoorbeeld calcium is voor kracht en spierspanning is magnesium er voor ontspanning en kalmte.  In deel 1 vertelde ik over de onrust in mijn lijf. Iets wat we allemaal zo nu en dan hebben. Vaak wordt er gezegd dat we dan […]

Deel 3 | Magnesiumbadjes

June 9, 2021

read more

Deel 2 | Magnesiumbadjes. Met mijn voeten in een voetenbadje met magnesiumzout erin, iets wat ik vaak deed tijdens mijn derde zwangerschap. Het hielp mij om fit te blijven. En vooral, in goede hoop om zonder bekkenklachten de maanden door te komen. En dat lukte!  Tijdens mijn tweede zwangerschap had ik veel last van mijn […]

Deel 2 | Magnesiumbadjes

June 9, 2021

lees verder

Magnesiumbadjes. Ik ben er weer mee begonnen. Tijdens mijn derde zwangerschap deed ik dit vaak! Daarna steeds minder, want handen vol daarna he…  Een tijdje terug gaf mijn lijf al een aantal weken geeft mijn lijf aan dat er iets miste, een soort onrust. Een fysieke onrust. En wanneer dat gebeurd, dan ga ik heel […]

Deel 1 | Magnesiumbadjes

June 9, 2021

read more

Wat een geweldige fijne vla is dit zeg. Het ontstond plotseling terwijl ik ging koken voor een kraamvrouw. Dit idee borrelde op in mijn hart en het bleek meteen raak. Een vla die bomvol goede vetten, suikers zit. Heel erg voedend en troostend. Hier krijg je een warme gevoede buik van! Echt kraamtijd eten. Maar […]

Voedzame vanillevla van kokosmelk

March 25, 2021

lees verder

Vanavond mocht ik jou naar bed brengen. Nadat je uren had gedronken van de melk die leven geeft. Ik moest huilen toen ik je weglegde. Het raakte mijn hart, het botste tegen het gevoel, mijn instinct dat we nog als een zijn. Maar mij, ik, ikzelf, ik moet even los. Om vrij thee te drinken […]

Jou naar bed brengen

December 30, 2020

read more

‘hoe kregen wij dat voor elkaar’ Onze oudste dochter was met 21 maanden dag & nacht zindelijk. Overdag met 16 maanden, maar toen gingen we op vakantie en daar gooide papa en mama roet in het eten, door daar gewoon weer luiers aan te doen. Lekker lui luieren van ons haha… Thuis pakte we het […]

Zindelijk voor 2 jaar (deel 1)

December 16, 2020

lees verder

De geboorte en de kraamtijd, het kunnen intense periodes zijn. Momenten die je diep raken, die vreugde brengen en die pijn doen. Er zijn grootse emoties, of helemaal geen emoties. Het is een tijd die veel van je vraagt, van jouw lichaam & ziel. Je mag herstellen in vrede. Wat ik ontdekte… Babymassage is troost. Het […]

Troost

December 9, 2020

read more

Vanmorgen zag ik mijn handen, volwassen handen. Ik zag ze naast die van mijn baby en ik zag mijn handen zorgen. Zorgen voor nog en hapje en een doekje voor de klodders. Ik zag mijn handen een aai over hun hoofdje geven, het shirt van mijn kleutermeisje recht trekken en ik zag ze de afwas […]

De handen van een moeder

October 7, 2020